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别让“气”堵了你的肝:揭秘肝郁气滞的症状

现代生活节奏快,压力大,不少年轻人都有“肝郁气滞”的毛病。别小看这“气”字,它的堵塞可是会带来不少健康隐患。今天,我们就来盘点一下肝郁气滞常见的症状,让你早发现早治疗。
别让“气”堵了你的肝:揭秘肝郁气滞的症状

1. 情绪低落,烦躁易怒

肝气郁结最直接的表现就是情绪问题。你会经常感到闷闷不乐、心烦意乱,甚至莫名其妙地发脾气。

2. 胸胁胀痛,两肋灼热

肝郁气滞会影响到气血运行,造成肝气郁结在胸胁部位,出现胀痛不适,甚至有灼热感。

3. 乳房胀痛,月经不调

肝气郁结也会影响到女性的内分泌,导致乳房胀痛、月经不调等问题。

4. 痤疮、黄褐斑

肝郁气滞会影响到肝脏的解毒功能,导致体内毒素堆积,从而引发痤疮、黄褐斑等皮肤问题。

5. 口干口苦,咽喉不适

肝气郁结会导致肝火上炎,出现口干口苦、咽喉不适等症状。

6. 便秘、腹胀

肝郁气滞会影响到肠胃蠕动,导致便秘、腹胀等消化问题。

7. 失眠多梦

肝郁气滞会扰乱正常的睡眠周期,导致失眠多梦、睡眠质量差。

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