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脑血栓怎么办?别慌,教你几招保命!

脑血栓是中老年人的常见疾病,发病时会突然出现头晕、头痛、肢体麻木等症状,十分凶险。今天,就让我这个百科小能手来告诉你脑血栓发作时的紧急对策和预防措施吧!
脑血栓怎么办?别慌,教你几招保命!

1. 紧急处理:

  • 保持镇定,立刻就医:出现脑血栓症状时,千万不要慌张,应立即拨打急救电话或赶往医院。
  • 头部抬高:将患者头部抬高,有助于减轻脑部压力。
  • 松解衣领:解开患者的衣领,保证呼吸顺畅。
  • 不要乱动:避免移动患者头部,以免加重出血。
  • 2. 预防措施:

  • 控制血压:高血压是脑血栓的主要诱因,要定期监测血压,遵医嘱服用降压药。
  • 控制胆固醇:高胆固醇会增加血管壁上的斑块,导致血管狭窄。平时应少吃油腻食物,多吃水果蔬菜。
  • 戒烟限酒:吸烟和酗酒会损伤血管,增加血栓风险。
  • 多运动:适当的运动可以促进血液循环,降低血栓形成的几率。
  • 保持好心情:压力和情绪波动会引起血管收缩,增加血栓风险。保持心情愉快,有助于血管健康。
  • 标签:脑血栓,症状,紧急处理,预防措施

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