心墙：你的自我保护机制
我们所有人都在自己和世界之间筑起了一堵心墙。这是一种自我保护机制，可以帮助我们应对生活中的伤痛、失望和挑战。但是，心墙也可能成为阻碍，让我们无法与他人建立联系，无法体验生活的全部意义。
心墙的类型
心墙有多种类型。一些心墙是有意识地建立的，例如当我们受到伤害或背叛时。我们可能会竖起心墙来保护自己免受进一步的痛苦。其他心墙是无意识地建立的，例如当我们在成长过程中目睹或经历了创伤时。这些心墙可能在我们不知不觉中影响着我们的行为和人际关系。
心墙的影响
心墙可以产生多种负面影响。它们可以让我们：
打破心墙
打破心墙可能是一个漫长而艰难的过程，但这是可能的。以下是一些打破心墙的建议：
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