查克拉:身体能量中心之旅

七个查克拉
七个主要查克拉沿脊柱排列,每个查克拉都与身体的不同部位、颜色、元素和精神功能相对应:
1. 海底轮(红色):位于脊柱底部,代表安定、安全感和生存。
2. 生殖轮(橙色):位于下腹部,代表创造力、性欲和自我价值。
3. 太阳神经丛(黄色):位于腹部上方,代表自信、自我表现和力量。
4. 心轮(绿色):位于胸部中央,代表爱、同情和宽恕。
5. 喉轮(蓝色):位于喉咙处,代表沟通、表达和真实性。
6. 三眼轮(靛蓝色):位于眉心,代表直觉、洞察力和想象力。
7. 顶轮(紫色):位于头顶,代表精神连接、开悟和无条件的爱。
功能和失衡
查克拉就像我们身体的能量枢纽,允许能量在体内自由流动。平衡的查克拉促进了整体健康和幸福,而失衡的查克拉可能会导致身体、情感和精神问题。
失衡的查克拉表现为:
平衡查克拉
您可以通过各种做法来平衡查克拉,包括:
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