酒量不过关？教你轻松提高你的酒桌水平
酒量不好，聚会没面子？别担心，掌握以下技巧，让你轻松成为酒场上的新星！
各位酒友们，在下不才，平时混迹于各种酒桌饭局，总结出一些提高酒量的绝招，今天就无私奉献给大家。
1. 练出好胃口
酒量好不好，胃口是关键。平时多吃点儿，把胃撑大，这样才能容纳更多的酒。推荐多吃一些粥、面条、米饭之类的食物，这些食物不容易被胃酸分解，可以减缓酒精的吸收。
2. 慢慢喝
别一口闷，那是豪爽，可不是提高酒量的好办法。慢慢喝，小口小口地品，让酒精慢慢被身体吸收。这样一来，既不伤胃，又能延长你的酒桌时间。
3. 多喝水
喝酒的时候一定要多喝水，水可以稀释酒精的浓度，减缓醉酒的速度。记得喝白开水，千万别喝饮料，饮料中的糖分会加速酒精的吸收。
4. 吃些醒酒食物
喝酒前吃点儿醒酒食物，比如姜丝、萝卜、茶叶蛋之类的，这些食物可以中和酒精，减轻醉意。当然了，花生米、瓜子这些下酒菜还是要吃的，毕竟咱是来喝酒的，不是来解酒的。
5. 隔几天喝一次
不要天天喝，隔几天喝一次，让身体有个缓冲的时间。这样一来，你的酒量会慢慢练出来，再也别怕那些酒场老油条了！
标签：提高酒量,喝酒技巧,酒桌必备,醒酒食物,胃口训练