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血压正常值

生活中很多人都认为自己的血压正常,但实际上由于血压没有明显的症状,所以很多人并不知道自己的血压是否正常。今天我们就来聊聊血压的正常值,以及如何判断自己的血压是否正常。
血压正常值

血压是人体血液在血管内流动时作用于血管壁的侧压力。血压过高或过低都会对人体健康造成危害。血压正常值因人而异,但一般认为成年人的血压正常范围为120/80mmHg左右。

影响血压的因素有很多,包括年龄、性别、种族、遗传、体重、饮食、运动、吸烟、饮酒、药物等。其中,年龄是影响血压的最主要因素之一。随着年龄的增长,血压会逐渐升高。

根据世界卫生组织的标准,成年人的血压正常范围为:

  • 收缩压:120~129mmHg
  • 舒张压:80~84mmHg
  • 如果您的血压超过或低于上述范围,就需要引起警惕,及时就医检查。

    高血压是一种常见的疾病,如果长期不加以控制,可能会导致严重的心脑血管疾病,如:冠心病、脑卒中、心力衰竭等。

    低血压虽然没有高血压那么常见,但同样危害很大。低血压可能会导致头晕、恶心、呕吐、晕厥等症状。严重时,甚至可能导致休克和死亡。

    因此,定期监测血压非常重要。如果您发现自己的血压异常,一定要及时就医检查,并在医生的指导下进行治疗。

    标签:血压,高血压,低血压,血压正常范围,血压测量

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