纠正“鼻血狂流”的烦恼

鼻血,又称鼻出血,是一种常见的不适症状。原因多种多样,包括:
遇到流鼻血时,正确的止血方法是:
1. 保持冷静:紧张会导致血压升高,加剧出血。
2. 坐着或半躺下:防止血液倒流至咽喉。
3. 用手指捏住鼻尖:持续捏住至少5-10分钟,直到出血停止。
4. 冷敷:在额头或鼻梁处冷敷,收缩血管,止血。
5. 保持鼻腔湿润:使用生理盐水鼻腔喷雾或涂抹润鼻膏,保持鼻腔湿润,防止血管破裂。
如果出血量大、持续时间长或者经常复发,建议及时就医检查,排除其他潜在疾病。
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