当肉体不再属于自己，该如何找回自我？
被欺骗的肉体
当我们在一段关系中被欺骗时，不仅我们的感情受到了伤害，我们的肉体似乎也受到了玷污。对方的身体触碰、亲密行为都曾让我们感到愉悦和满足，而当一切化为乌有，我们开始质疑自己的价值和尊严。
自我迷失的深渊
被欺骗的经历让我们自责、羞耻，甚至怀疑自己的判断力。我们可能会感到自己的身体不再属于自己，而是被骗子任意摆布的工具。这让我们陷入自我迷失的深渊，找不到方向，也找不到重拾自我的途径。
找回真正的自我
尽管被欺骗带来的伤害是真实的，但它绝不能定义我们的全部。我们的肉体虽然被欺骗走了，但我们的心灵、思想和价值观却依然完好无损。找回自我，就是要专注于这些内在的东西。
重新认识自我
找回自我首先要重新认识自己。抛开被欺骗的阴影，探索自己的兴趣、爱好和价值观。花时间和自己独处，倾听自己的内心，发现真正让你感到快乐、充实的事情。
培养自尊和自信
自尊和自信是找回自我的基石。通过培养自己的能力、设置界限和爱护自己，我们可以逐渐重建对自己的信任和尊重。当我们真正了解和欣赏自己时，我们就不会再被骗子的行为所定义。
寻求支持和帮助
找回自我并非易事，但我们并不孤单。寻求家人、朋友或专业人士的支持和帮助。他们可以提供陪伴、理解和应对机制，帮助我们度过这段困难时期。
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