我们一路都忘了哭
我记得小时候，摔倒了就哇哇大哭，得不到糖果也哭，被小伙伴欺负了更要哭。那时候，哭是表达情绪最直接的方式，也是寻求安慰最有效的手段。但慢慢地，我们长大了，哭声似乎越来越小，哭的理由也越来越复杂。
时代洪流下的集体“失语”：
首先，这个时代变化太快了，快到我们根本来不及消化。学习压力、工作压力、人际关系压力……各种压力像潮水一样涌来，让我们疲于奔命。我们被迫变得坚强，学会了隐藏脆弱，因为“哭”似乎是一种软弱的表现。在竞争激烈的社会，谁敢展现脆弱？谁敢让别人看到自己的弱点？所以，我们选择了“吞”，把悲伤、委屈、无助都吞进肚子里，久而久之，就忘记了如何哭泣。
社交媒体的“表演”：
社交媒体的出现，更是加剧了这种现象。我们习惯了在朋友圈、微博上分享喜怒哀乐，但更多的是分享“喜”和“乐”，偶尔晒晒美食，晒晒旅行，营造一种“岁月静好”的假象。即便内心崩溃，也要强颜欢笑，点赞、评论，维持着脆弱的社交关系。真实的负面情绪，往往被隐藏起来，因为没人想看到“负能量”。这种“报喜不报忧”的文化，让我们离真实的自己越来越远，也让我们越来越不会哭了。
“钢铁直男/女”的自我保护：
当然，还有一些人，他们打心眼里拒绝哭泣。他们认为哭是懦弱的象征，是缺乏男子气概或女子气概的表现。他们把自己武装成“钢铁直男/女”，用坚强来掩盖内心的脆弱。这种自我保护机制，虽然能够在一定程度上抵御外界的伤害，但也让我们失去了感受和表达真实情感的能力。
“忘了哭”的利与弊：
那么，我们“一路都忘了哭”，到底是好是坏呢？
找回“哭”的能力：
想要找回“哭”的能力，并非要我们变成“林黛玉”。关键在于，我们要学会正视自己的情绪，允许自己有脆弱的时候。
记住，哭泣不是软弱，而是真实。我们都需要适时地释放情绪，才能更好地生活。所以，别再压抑自己了，找个时间，痛痛快快地哭一场吧！
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