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月经量的那些事:测量、波动和影响因素

作为女性的重要生理特征,月经量往往是备受关注的。从测量方法到波动原因,再到影响因素,今天我将带大家全面了解月经量的小秘密。
月经量的那些事:测量、波动和影响因素

## 测量方法

测量月经量最常见的方法是使用卫生巾或卫生棉条。记录每天使用的数量和更换频率就能估算出月经量。

## 月经量的波动

月经量因人而异,而且在同一个人身上也会发生波动。影响因素包括年龄、荷尔蒙水平、生活方式和健康状况等。

## 影响因素

年龄:年轻女性的月经量往往较少,随着年龄增长,月经量会逐渐增加。

荷尔蒙水平:雌激素和孕激素水平的波动会直接影响月经量。

生活方式:运动、压力和饮食习惯也会对月经量产生影响。

健康状况:某些疾病,如子宫肌瘤或甲状腺功能异常,也会导致月经量过多或过少。

## 月经量异常

月经过多(月经量≥80mL):通常由子宫肌瘤、子宫内膜异位症或荷尔蒙失衡引起。

月经过少(月经量<20mL):可能与荷尔蒙失调、卵巢功能低下或闭经有关。

闭经:连续12个月以上没有月经,可能是由荷尔蒙失衡、怀孕或某些健康问题引起。

## 何时就医

如果月经量异常持续或伴有其他症状,如腹痛、经期延长或不规则,建议及时就医检查。

标签:月经量,测量,波动,影响因素,月经过多,月经过少,闭经

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