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过犹不及的及是什么意思?

“过犹不及”,这个成语我们经常听到,却未必知道它是什么意思。今天,我就来为大家解释一下“过犹不及”的及是什么意思。
过犹不及的及是什么意思?

“过犹不及”出自《论语·先进》,原文是:“过犹不及。”意思是:超过了应有的限度就不好了。这句话告诉我们,凡事都要适度,不能做得太过,否则就会适得其反。

“及”在《论语·先进》中是指“达到”,所以“过犹不及”的意思就是:超过了应有的限度就不能达到预期的效果。

举个例子来说,我们学习知识,要达到“学而时习之”的程度,才能真正掌握知识。如果我们学习得太少,知识不够扎实,就不能学以致用。如果我们学习得太杂,知识面太宽泛,也不能学精学透。所以,学习知识要掌握好度,不能过少也不能过多。

再举个例子,我们做运动,要达到“适度运动,有益健康”的程度,才能强身健体。如果我们运动太少,身体素质差,容易生病。如果我们运动太多,身体负担过重,也会损害健康。所以,做运动要掌握好度,不能太少也不能太多。

“过犹不及”的道理,在我们的生活中还有很多。比如,我们吃饭要适量,不能吃太多也不能吃太少;我们说话要适度,不能太直白也不能太含蓄;我们待人接物要适中,不能太亲密也不能太疏远。

总之,“过犹不及”告诉我们,凡事都要适度,不能做得太过,否则就会适得其反。

标签:适度,中庸,平衡,和谐,恰到好处

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