子宫内膜癌术后康复指南:远离术后阴霾,拥抱健康生活

一、做好切口护理,防止感染
术后,切口护理是重中之重。每天用无菌生理盐水或碘伏消毒伤口,保持切口清洁干燥。避免剧烈活动,以免牵扯伤口引起感染。
二、保持营养均衡,增强免疫力
术后身体虚弱,需要及时补充营养。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鸡蛋、水果、蔬菜等。避免辛辣、油腻的食物,以免刺激伤口。
三、适量运动,促进康复
术后早期,适当的运动有助于促进血液循环,增强体质。建议进行轻柔的活动,如散步、轻微的瑜伽等。循序渐进,避免过度运动。
四、定期复查,监控病情
术后需要定期进行复查,包括妇科检查、B超等。复查能够及时发现问题,确保手术效果,防止复发。
五、保持乐观心态,战胜疾病
心态对康复同样至关重要。术后难免会有负面情绪,但要保持积极乐观。多与家人朋友倾诉,寻求心理支持,相信自己一定能够战胜疾病。
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