七步洗手法正确步骤

1.用水浸湿双手
首先,双手在流水下彻底浸湿。水温应为温水,不要用冷水或热水洗手,以免刺激皮肤。
2.取适量洗手液
在手掌上取适量洗手液,然后双手掌心相对,搓揉起泡。
3.搓洗手掌和手背
用双手搓洗手掌、手背、指缝、指甲缝等部位。搓洗时间应至少为20秒。
4.交替搓洗手指
用一手的手指交替搓洗另一只手的每个手指,包括大拇指。
5.搓洗手腕
用洗手液搓洗手腕部位,并注意清洗指甲缝。
6.冲洗双手
用流水冲洗双手,直到双手上没有任何洗手液残留。
7.擦干双手
用干净的毛巾或纸巾擦干双手。
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