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生地黄:滋阴润燥,延年益寿的神奇药材

生地黄,又名生地,是中药中常用的滋补药材之一,具有滋阴润燥、清热凉血的功效。在中医养生中,生地黄更是被视为延年益寿的圣药,备受推崇。今天,就让我们一起走进生地黄的世界,揭开它神奇的功效与作用。
生地黄:滋阴润燥,延年益寿的神奇药材

生地黄,性微寒,味苦、甘,入心、肝、肾三经。具有滋阴补虚、清热凉血、生津止渴、养血活血的功效。

生地黄常用于治疗阴虚内热引起的各种疾病,如:

  • 头晕目眩
  • 耳鸣心悸
  • 失眠多梦
  • 口干舌燥
  • 咽喉肿痛
  • 便秘
  • 血虚萎黄
  • 月经不调
  • 崩漏带下
  • 跌打损伤
  • 疮疡肿毒
  • 生地黄不仅可以用于治疗疾病,还可作为养生保健之品。中医认为,生地黄具有延年益寿、强身健体的功效。古人云:“生地黄,寿之宝也。”可见,生地黄在养生中的地位非同凡响。

    需要注意的是,生地黄虽好,但并非人人适宜。如:

  • 脾胃虚寒、大便溏泻者
  • 阳虚有寒者
  • 孕妇
  • 儿童
  • 应慎用或忌用生地黄。

    服用生地黄时,要注意以下几点:

  • 生地黄宜生用,不宜炒用。
  • 生地黄不宜与绿豆、蒲公英等寒凉药同用。
  • 生地黄不宜与乌梅、五灵脂等酸涩药同用。
  • 生地黄不宜与附子、干姜等温热药同用。
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