蔗糖素:甜味的革命,健康的承诺

蔗糖素是一种从糖蜜中提取的天然甜味剂。它的甜度是蔗糖的300-450倍,但几乎不含卡路里。这意味着我们可以享受甜甜的味道,而不用担心体重增加或蛀牙。
蔗糖素不仅如此,它还拥有令人印象深刻的健康益处。研究表明,它可以改善血糖控制,减少胰岛素抵抗,甚至具有抗炎和抗氧化特性。对于患有糖尿病、肥胖或心脏病的人来说,这简直是福音。
最让我欣喜的是,蔗糖素是如此的用途广泛。它可以添加到各种食品和饮料中,从无糖汽水到烘焙食品。这使得我们更容易做出健康的选择,而不必牺牲我们的味蕾。
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