口腔溃疡,究竟是哪位“罪魁祸首”?

口腔溃疡,又称“口疮”,是一种常见的口腔黏膜疾病,通常表现为口腔黏膜表面出现圆形或椭圆形的溃疡,周围有红晕,伴有疼痛感。虽然说起来很可怕,但其实绝大多数情况下,口腔溃疡并不会造成严重后果,通常几天或几周后就会自行愈合。
那么,究竟是什么原因导致了这些“小坑”呢?
1. 压力山大,心理因素:
压力过大、睡眠不足、情绪焦虑都会导致免疫力下降,更容易出现口腔溃疡。工作压力大、考试焦虑、失眠、抑郁等都会成为口腔溃疡的“帮凶”。
2. 营养不良,挑食毛病:
缺乏维生素B族、铁、锌等微量元素,或者饮食不均衡,也会增加患口腔溃疡的风险。尤其是经常挑食、偏食、只吃高脂肪、高糖食物的人,更要注意补充营养。
3. 上火了,内分泌失调:
中医认为口腔溃疡与“上火”有关,特别是体内热气积聚,导致内分泌失衡,容易引起口腔溃疡。
4. “啃”出来的,外伤:
口腔黏膜比较脆弱,如果不小心咬到、烫到、摩擦到,也会导致口腔溃疡。尤其是戴假牙、牙刷用力刷牙、经常吃辛辣刺激食物的人,更要小心。
5. “病从口入”,感染:
细菌、病毒感染,也是口腔溃疡的常见原因之一。
6. 免疫力低,抵抗力差:
身体抵抗力低下,免疫力下降,更容易受到各种病菌的侵袭,从而导致口腔溃疡。
7. 激素水平,女性周期:
女性在月经期、妊娠期或更年期,由于激素水平波动,也容易出现口腔溃疡。
8. 药物因素,副作用:
有些药物,比如抗生素、化疗药物等,也会引起口腔溃疡。
9. 疾病影响,潜在疾病:
某些疾病,比如消化系统疾病、糖尿病、胃炎等,也可能导致口腔溃疡。
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