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保健食品标志:守护你的健康

作为一名专业的百科文章作者,我今天来和大家聊一聊保健食品标志。这些小标识虽然不起眼,却能帮你我保驾护航,慧眼识出安全有保障的保健食品。
保健食品标志:守护你的健康

保健食品标志分类

保健食品标志主要分为两类:

  • 蓝帽子标志:这是国家食品药品监督管理局(CFDA)颁发的,代表着保健食品经过了严格的审查和批准,符合国家标准。
  • 国食健字标志:こちらもCFDA颁发的,但它的要求更为严格,必须经过临床试验证明对人体有保健效果。
  • 标志辨识

    辨识保健食品标志的方法很简单:

  • 蓝帽子标志:由一个蓝色的圆圈组成,圆圈内有一个白底红字的"国"字。
  • 国食健字标志:由一个红色的圆圈组成,圆圈内有一个金色的"国食健字"字样。
  • 选购保健食品指南

    在选购保健食品时,一定要擦亮眼睛,注意以下事项:

  • 选择有标志的:优先选择有蓝帽子或国食健字标志的保健食品。
  • 查看成分表:仔细检查成分表,避免购买含有不明成分或药用成分的保健食品。
  • 咨询专业人士:如有疑问,可以咨询医生或药剂师,获得专业建议。
  • 保健食品误区

    最后,给大家辟个谣:保健食品不是药,不能替代药物治疗。如果你身体不适,一定要及时就医,而不是寄希望于保健食品。

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