告别侧颜“括号”：鼻唇沟除皱全指南，我和岁月的拉锯战
说到鼻唇沟，很多人第一反应就是“鱼尾纹”，但其实它们是两码事。鱼尾纹在眼角，而鼻唇沟是鼻翼两侧延伸到嘴角的“括号”。在我的理解里，它们是面部衰老的“红牌”警告。
为什么会有这些“括号”？
要除皱，得先知根知底。我查阅资料后发现，鼻唇沟主要有两大成因。一是骨骼的萎缩，随着我们年龄增长，颧骨和上颌骨在逐渐变窄、变小，这就好比房子的地基塌了，两边的墙壁（脸颊脂肪）自然就塌下来，挤压出深深的沟壑。二是胶原蛋白流失，面部软组织容量减少，苹果肌没那么饱满撑着，沟壑就显现了。简单来说，它不是纹，是“路坑”。
第一招：玻尿酸填充，填坑界的“扛把子”
对于像我这样怕疼、追求快捷的人来说，玻尿酸是首选。就像给塌陷的路面铺上沥青，把鼻唇沟填平。
操作过程其实就是打几针，有些年轻人甚至觉得有点小刺激。但作为过来人，我得提醒大家，千万不要贪多！如果玻尿酸打得太多、太满，那个“括号”不仅消失了，还会变得非常僵硬，整张脸像“发面馒头”或者恐怖片里的酒窝人偶，这就适得其反了。找技术好的医生，追求的是一种自然的柔和感。
第二招：自体脂肪移植，留住自己的“脂”
除了外面的玻尿酸，我听说过一种“内源”的方法——自体脂肪填充。听起来就很高级，就是把你大腿或者肚子上的脂肪抽取出来，纯化一下，再打回脸上。
这个方法的好处是永久性，因为用得是自己的东西，不会有排异反应。但我试过才知道，它不只是一次填充就完事，因为面部会有“脂肪萎缩”，可能需要补打几次。而且过程比打玻尿酸繁琐，还得受抽脂之苦。如果你腰上肉多，这倒是个一举两得的“减法+加法”生活。
第三招：拉皮手术，狠人专属的“大手术”
如果鼻唇沟深得像“刀劈斧凿”，玻尿酸都填不满了，那可能得考虑手术了，比如中面部除皱术。这就相当于把面部的软组织整体提拉起来，把多余的皮皱去掉。
听着就有点疼，恢复期也长。除非你是个对自己的脸容不得半点沙子的“狠人”，否则我真不建议轻易尝试。毕竟，脸是自己的，折腾不好容易变成“网红脸”。
日常保养：别让皱褶悄悄加深
除了医美手段，日常的保养也是重中之重。我最近养成的一个好习惯是——改掉侧睡的毛病。长期压迫一侧脸颊，容易加重面部不对称和皱纹。还有，防晒！紫外线可是胶原蛋白的克星，出门不涂防晒霜，涂再多神仙水也是白搭。另外，多喝水，保持皮肤水润，让“沟壑”因为缺水而稍微平复一下也是好的。