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奶粉上火怎么办?宝妈们速速收藏!

作为一枚资深宝妈,带娃路上经常遇到各种各样的问题,其中最头疼的就是宝宝吃奶粉上火了。宝宝上火不仅会红屁屁、便秘,还会夜里睡不着。那么,奶粉上火怎么办?今天我就来给大家分享几个小妙招,帮助宝宝远离上火烦恼!
奶粉上火怎么办?宝妈们速速收藏!

1. 选择清淡奶粉

选择奶粉的时候,尽量选择清淡的奶粉,避免选择含糖量高的奶粉。含糖量高的奶粉容易导致宝宝上火,引起便秘和腹泻。

2. 冲调奶粉时水温不宜过高

冲调奶粉时,水温不宜过高,一般在40-50度左右即可。水温过高会破坏奶粉中的营养成分,也会让宝宝更容易上火。

3. 适当添加益生菌

益生菌可以帮助宝宝肠胃消化,预防便秘。可以在奶粉中适当添加一些益生菌,帮助宝宝肠道菌群平衡,减少上火的几率。

4. 多喝水

多喝水可以促进宝宝新陈代谢,排出体内毒素。宝宝上火的时候,可以适当给宝宝喂一些温水,帮助宝宝降火。

5. 涂抹屁屁膏

如果宝宝已经出现了红屁屁的情况,可以在宝宝屁屁上涂抹一些屁屁膏。屁屁膏可以有效缓解红屁屁,预防宝宝上火。

6. 勤换尿布

勤换尿布可以减少宝宝屁屁上的细菌滋生,预防宝宝上火。尤其是宝宝拉完粑粑后,一定要及时换尿布,保持宝宝屁屁的干净卫生。

7. 按摩宝宝肚子

按摩宝宝肚子可以促进宝宝肠胃蠕动,缓解便秘。可以在宝宝吃完奶后,用手掌轻轻按摩宝宝肚子,帮助宝宝排出肠道气体。

标签:奶粉上火,宝宝上火,红屁屁,便秘,益生菌,多喝水,涂抹屁屁膏,勤换尿布,按摩宝宝肚子

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