容光焕发，指的是什么？
容光焕发这个成语出自东晋时期干宝的《搜神记·卷十六》，原文是：“ 神人命云华服，央帝女素女，饮之，当令少妇容光焕发，延年益寿”。
容光焕发可以用来形容人的身体健康，精神饱满，容貌美丽。也可以用来形容人的心情愉悦，神采飞扬。
容光焕发是一个褒义词，常用于赞美人的精神状态良好。
在日常生活中，我们可以通过以下方法让自己的容光焕发起来：
1. 保持良好的生活习惯，包括饮食健康、睡眠充足、适量运动等。
2. 保持积极乐观的心态，遇到困难不灰心丧气，保持对生活的热爱。
3. 培养自己的兴趣爱好，丰富自己的精神世界，让自己的生活更加充实。
4. 定期进行皮肤护理，保持皮肤清洁、滋润，让自己的容貌焕发光彩。
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