甘露醇:一种神奇的口服“肠道清道夫”

甘露醇是什么?
甘露醇是一种糖醇,天然存在于一些植物中,比如海藻和蘑菇。它是一种无色、无味的无糖物质,具有很强的渗透压,也就是说它会吸收大量的水分。
甘露醇是如何清洁肠道的?
当我们口服甘露醇时,它会在大肠中吸收水分,形成一种高渗透压的溶液。这种溶液会“吸走”肠道壁细胞中的水分,从而产生一种渗透性腹泻的效果。说白了,就是让你的肠道“大扫除”,把那些堆积的宿便和毒素都统统冲走!
甘露醇的妙用
除了清洁肠道外,甘露醇还有一些其他妙用:
口服甘露醇的注意事项
虽然甘露醇的好处多多,但口服时还是要注意以下几点:
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